Spinning

Le programme Spinning® est le leader mondial d'entraînement, d'enseignement et d'équipement de cyclisme en salle. Taillé spécialement pour s'adapter à une vaste gamme de capacités et d'objectifs santé, le programme Spinning et les vélos breveté Spinner® fabriqués par Star Trac® livrent une séance d'entraînement personnalisée, une incroyable capacité de brûler les calories et un défi personnel - Tout cela, à un rythme autodirigé.

Lorsque nous avons lancé la catégorie de vélo en salle, nous avons créé l'expérience Spinning. Avec une philosophie différente, une programmation musicale, un entraînement complet et un vélo conçu pour s'adapter à toutes les formes, tailles et capacités. Le programme Spinning a toujours eu un objectif unique: apporter la santé et la forme à chaque mode de vie.

Plus d'une décennie d'expérience et des milliers de témoignages montrent que notre programme offre plus qu'une excellente séance d'entraînement. Il crée un sentiment de communauté, des objectifs communs et un changement durable du mode de vie. Bien sûr, si vous êtes à la recherche d'un brûleur de calories ou d'une séance d'entraînement amusante et énergisante, nous pouvons aussi vous aider.

Votre club Arona fitness & Danse est un club officiel Spinning®

Description

Le programme Spinning est le cours collectif de vélo original et le plus populaire. Le Spinning est incomparable pour faire de vos objectifs de remise en forme une réalité. Grâce à des mouvements simples, un instructeur « au top » et une musique motivante qui vous pousse à pédaler, être au meilleur de sa forme n’a jamais été aussi amusant.

Résultats

• Augmentation de la capacité d'endurance et de résistance
• Très grande dépense calorique

Efficacité

Cardio
Puissance musculaire
Endurance musculaire
Rythmique
Souplesse
Calories
Santé
Sécurité