X55

X55

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La combinaison du X55 et du Core Training est un excellent cours de Cuisses-Ados-Fessiers (C.A.F.)

Horaires:
  • Lundi
    / 09h30 à 10h00
  • Mardi
    / 18h30 à 19h00

X55

C.A.F.
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Description

X55 est Cours axé sur le travail cardio vasculaire ainsi que le renforcement des cuisses et fessiers. Associé au cours de CORE TRAINING, vous avez un excellent cours de Cuisses-abdos-fessiers révolutionnaire
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Pourquoi essayer le cours de X55 ?

Le X55 (Extrême 55) est un entraînement intense et moderne pour remodeler votre silhouette. Tout votre corps est stimulé avec une dominante sur le bas de corps. Grâce au X55, vous développerez votre endurance musculaire et cardio de manière significative avec des résultats durables.
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Objectifs / Résultats

  • Travail de la ceinture abdominale
  • Muscles des cuisses et des fesses plus toniques et fermes
  • Une condition physique renforcée
  • Une meilleure proprioception et psychomotricité

Qualités physiques entrainées

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Cardio 90%
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Musculaire 70%
Agilité 60%
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Calories 40%
Souplesse 80%
Prenez-vous en main dès maintenant !

Informations de contact