90 heures d'ouverture chaque semaine !
Planning des Cours Collectifs
Nos cours collectifs
Notre grille horaire de cours collectifs comprend une grande variété de cours avec des instructeurs certifiés. Tous les cours sont accessibles à n’importe quel moment de l’année pour tous : Bodypump, Yoga, Kimax, C.A.F., Cycling …. L’horaire d’un cours ne vous convient pas ? A toute heure de la journée, profitez de nos cours virtuels sur écran géant.
Des cours virtuels
Une gamme de cours complète, vous permettant de pratiquer vos cours favoris même lorsqu’un professeur n’est pas disponible ! Sur écran géant, en suivant des vidéos de haute qualité, vous serez amené à vous surpasser !
Small group Training
Les entraînements en small groups (3 à 6 personnes) sont construits autour d’une philosophie : “Apprendre à mieux bouger pour mieux vivre”. Les cours adaptés à tous les niveaux et à tous les objectifs. Les cours de small group training sont des séances intenses, très dynamiques et motivantes en petits groupes pour des résultats rapides sur l’ensemble du corps. L’idéal pour venir entre amis ou entre collègues pour renforcer les liens d’une équipe. Accompagné d’un coach professionnel et certifié, les séances d’entraînement (intensités, temps de travail et de récupération) sont soigneusement réfléchis. Et ça marche ! Vous vous sentirez mieux dans votre quotidien et plus performants dans vos activités sportives et/ou vie quotidienne.
